BlackBerry est riche en pro-anthocyanidines, anthocyanes, SOD, sélénium, acide ellagique, flavonoïdes et autres substances antioxydantes à haute efficacité, 20 acides aminés et oligo-éléments. À l'heure actuelle, il a été constaté qu'il contient plus de 40 nutriments, dont des pro-anthocyanidines, des anthocyanidines, de la SOD, des acides aminés et des vitamines de calcium, de fer, de zinc, de sélénium, qui sont plusieurs fois voire des centaines de fois celle des myrtilles, donc , il est loué comme"le fruit de la vie" et"diamant noir" par les pays européens et américains.
Alors, quels sont les avantages de BlackBerry ?
1. Protéger les maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires
BlackBerry est connu comme le"saint patron du cœur". Les anthocyanes et les procyanidines coopèrent avec le VC, qui peut éliminer efficacement les radicaux libres dans les vaisseaux sanguins, décomposer le cholestérol, restaurer l'élasticité de la paroi des vaisseaux sanguins et prévenir l'athérosclérose ; Les anthocyanes peuvent également traverser la barrière hémato-encéphalique, protéger les cellules nerveuses du cerveau des substances nocives et améliorer le sommeil.
2. Renforcement du cerveau
L'acide folique (vitamine B9) riche en BlackBerry joue un rôle important dans la division et la croissance cellulaires saines; Les acides aminés sont la base des matériaux de vie pour les femmes enceintes et les fœtus. Plus d'acides aminés sont bons pour les fœtus et les femmes enceintes. BlackBerry a 8 types d'acides aminés essentiels, et le contenu est encore très élevé. En outre, le BlackBerry contient également de l'acide γ-aminobutyrique unique, un neurotransmetteur, qui peut favoriser le métabolisme cérébral et vous rendre plus intelligent et en meilleure santé.
3. Protéger les yeux et éclaircir les pupilles
Le BlackBerry est un fruit naturel de la pupille. Les teneurs en anthocyanes et en Vc du BlackBerry sont meilleures que celles de fruits similaires. Il peut favoriser efficacement la régénération de la rhodopsine rétinienne et est bénéfique pour la vision.
La lutéine contenue dans BlackBerry peut empêcher la formation de taches rétiniennes et prévenir efficacement les dommages causés par les UV aux yeux. Souvent, manger des mûres peut rendre vos yeux noirs et brillants.
4. Améliorer l'immunité humaine
Les mûres contiennent deux fois plus de vitamine C que les myrtilles. La vitamine C peut jouer une variété de fonctions importantes dans le corps humain et aider à renforcer le système immunitaire.
Le BlackBerry est riche en antioxydants, minéraux et polyphénols, qui favorisent et établissent conjointement le système immunitaire. Plus important encore, plus de 40 types de nutrition dans BlackBerry fonctionnent ensemble. Si vous insistez pour manger, vous pouvez améliorer efficacement l'immunité de votre corps !
5. Favoriser la digestion
La teneur en cellulose de la mûre est supérieure à celle de la plupart des fruits et la teneur en cellulose de la même quantité de mûre est bien supérieure à celle du blé. La cellulose est extrêmement importante pour la santé gastro-intestinale. Un système digestif sain peut aider à maintenir un poids santé et à réduire l'hypercholestérolémie.
La teneur en vitamine C de la mûre est le double de celle de la myrtille et sa teneur en vitamine C est de 22,1 mg/100 g. La vitamine C peut jouer une variété de fonctions importantes dans le corps humain, aider à renforcer le système immunitaire, maintenir la santé cardiovasculaire, réduire l'hypertension, améliorer l'absorption du fer alimentaire par le corps humain et réduire le risque d'anémie.
Les mûres sont riches en anthocyanes antioxydantes. On constate que les anthocyanes peuvent inhiber la croissance des cellules tumorales. En outre, la mûre contient également un flavonoïde appelé C3G, qui peut traiter efficacement le cancer de la peau et le cancer du poumon.
Riche en acide folique, il favorise une division cellulaire saine. L'acide folique riche en BlackBerry joue un rôle important dans la division et la croissance cellulaires saines. Il est suggéré que les femmes enceintes mangent plus de mûres pour réduire les malformations congénitales telles que le spina bifida néonatal.